Healing Waves
HEALING WAVES tarjoaa äänimalja yksilöhoidot, parihoidot, sekä sointukylvyt Tampereen keskustassa Olkkarilla, osoitteessa pyhäjärvenkatu 10.
Astut juuri sisään maailmaan, jossa keho ja mieli kohtaavat täydellisessä yhteydessä ja äänet muuttuvat taianomaisiksi matkoiksi. maailmaan, jossa harmoniset värähtelyt avaavat oven sisäiseen rauhaan ja tasapainoon
Missä?
Äänimalja tilausryhmät, yksilöhoidot, parihoidot, sekä sointukylvyt Tampereen keskustassa Olkkarilla, osoitteessa pyhäjärvenkatu 10.
Astut juuri sisään maailmaan, jossa keho ja mieli kohtaavat täydellisessä yhteydessä ja äänet muuttuvat taianomaisiksi matkoiksi. maailmaan, jossa harmoniset värähtelyt avaavat oven sisäiseen rauhaan ja tasapainoon.
”LEt the waves carry you where the light can not” – mohit kaushik
Äänimaljahoidot | Yksilöhoidot
Äänimaljahoito on tuhansia vuosia vanha syvärentoutusmenetelmä, joka perustuu resonanssiin, eli ääniaaltoihin ja myötävärähtelyyn. Äänimaljahoitoon voi tulla milloin vain, mutta erityisesti silloin kun kaipaat rentoutumista, rauhoittumista ja yhteyttä kehoon sekä mieleen. Kun koet stressiä, ahdistusta, jännittyneisyyttä, särkyä/kipua tai unettomuutta.
45 minuutin äänimaljahoito voi vastata n. 3h syvää unta.
Hoidettava makaa vaatteet päällä mukavasti, halutessaan vaikka viltin alla lämpöisessä. Maljoja soitetaan kehon ulkopuolella, mutta myös kehon päälle aseteltuna.
Ääni kulkee n. 350m sekunnissa ilmassa, kun taas vesi kuljettaa ääntä 1500m sekunnissa. Kehossamme on n.70% vettä ja jokainen solumme on vettä, soidessaan maljat saavat kehomme sadat triljoonat solut ja niissä olevat vesimolekyylit värähtelemään ja resonoimaan, eli myötävärähtelemään maljojen kanssa, jolloin kehomme on täysin resonanssi kykyinen.
”Värähtelytaajuuden muutos saa fyysisen, emotionaalisen, mentaalisen ja henkisen kehomme värähtelemään sopusointuisesti niin, että voimme olla terveitä”
Äänimaljahoito on äärimmäisen miellyttävän tuntuista ja syvärentouttavaa ”soluhierontaa”. Jos koet haastetta rentoutumisen tai rauhoittumisen kanssa, voi äänimlajahoito olla juurikin se mitä tarvitset. On mahdotonta olla taipumatta maljojen värähtelylle ja rentoutumiselle, sillä äänimaljahoidon aikana aivoaallot muuttuvat korkeasta ”arkijärki” taajudesta, eli Beta (14-33Hz) -taajudesta aina Delta-aallon (1-3,5Hz) taajuudelle (syvä uni).
Delta-aallon taajuus edistää mm. oppimista, immuunijärjestelmän toimintaa ja aktivoi parasympaattista hermostoa.
Instrumentteinä käytän hoidoissa mm. Tiibetiläisiä käsin taottuja äänimaljoja, Koshia, sadekeppiä, thingsoja, gongia ja rumpua.
Yksilöhoitoihin varataan aika vain sähköpostilla. Yksilöhoidot toteutetaan Olkkarilla.
Sointukylpy | Ryhmät
Sointukylpy, eli äänimaljarentoutus on useammalle osallistujalle tehty äänihoito ryhmässä. Äänimaljarentoutukset pidetään Olkkarilla ja tilauksesta myös muualla, esim omalla työpaikalla tyhy-tapahtumana. Rentoutuksessa Äänivärähtely ja lempeän harmoniset äänet ohjaavat ryhmäläiset irti arjen kiireestä ja hektisyydestä. Hoidossa yhdistellään eri instrumenttien ääniä, joista jokainen vie omalla uniikilla äänellään yhä syvemmälle rentouden tilaan. Sointukylvyssä maataan omilla joogamatoilla kynttilän valossa. Suosittelen rentoutukseen myös villasukkia tuomaan lisämukavuutta
Sointukylpy soveltuu:
- Virkistys- ja työhyvinvointipäiviin
- taphtumiin
- illanviettoihin, polttareihin ja syntymäpäiviin
- ryhmäliikuntatuntien loppurentoutukseen
- joogatunnille
- päiväkoteihin ja kouluihin
- ikäihmisten ryhmiin
- erillisenä syvärentoutus tuntina
- luontoon
Äänimalja
”Äänimaljarentoutus ylitti kaikki odotukseni. Rentouduin täysin, ja tunsin stressin haihtuvan kehostani. Äänet ja värähtelyt olivat kuin balsamia mielelle. Tämä kokemus jää pysyvästi osaksi hyvinvointirutiinejani, ja palaan varmasti uudestaan!”
Äänimalja
”Jo heti alussa Sofian lämpö ja sydämellisyys toivat turvallisen olon. Äänimaljarentoutus Olkkarissa oli ihanan eheyttävä kokemus.”
Äänimalja
”Tunsin äänimaljojen värähtelyt jokaisessa solussani, ja ne veivät mukanaan kaiken stressin ja levottomuuden. Sofian ääni ja ohjaus olivat kuin lämmin halaus, joka auttoi rentoutumaan täysin. Tämä kokemus oli sekä kehollisesti että henkisesti parantava.”
Äänimaljojen vaikutuksia
- verenpaineen lasku
- sykkeen lasku
- Apua ahdistukseen ja masennuksen oireisiin
- ruoansulatuksen ja suolen toiminnan tehostuminen ja tasoittuminen
- hengityksen tasoittuminen ja syveneminen
- minkä tahansa kivun lievitys
- stressihormonien lasku
- unen laadun paraneminen ja nukahtamisajan lyheneminen
- lihasjännitykset hellittävät
- keskittymiskysy, luovuus, oppiminen lisääntyy
- kuukautis -ja Endometrioosikivut
- Auttaa tunnetyöskentelyssä
Huomioitavia sairauksia tai tilanteita:
Syöpähoitojen aikaan EI äänimaljahoitoon, tai sointukylpyyn saa tulla.
Migreenistä kärsivä asiakas voi tulla hoitoon, mutta jos tunnet migreenin alkavan, hoitoa ei kannata aloittaa.
Älä tule hoitoon jos olet sairaana, flunssassa, kuumeessa tai
sinulla on lääkitys/antibioottikuuri meneillään.
Sydämentahdistin on este äänimaljahoidolle ja sointukylvylle.
Raskauden aikana voit osallistua vain sointukylpyyn eli ryhmähoitoon.
Yhteystiedot
tarjouspyynnöt – ajanvaraukset – kyselyt
Sofia Vilmunen
sofia@healingwaves.fi
Hieronta
Aleksis Kiven katu 26, 33100 Tampere
Äänimaljarentoutukset
Olkkari, pyhäjärvenkatu 10 33200 Tampere