Kuvaus
Äänimaljarentoutus
Äänimaljarentoutus on tapahtuma useammalle osallistujalle. Äänimaljarentoutukset pidetään Tampereen keskustorilla Urban Lifestyle Studiolla. Äänivärähtely ja lempeän harmoniset äänet ohjaavat rentoutujan irti arjen kiireestä ja hektisyydestä. Tapahtumassa yhdistellään eri instrumenttien ääniä, joista jokainen vie omalla uniikilla äänellään yhä syvemmälle rentouden tilaan. Rentoutuksessa maataan omilla joogamatoilla kynttilän valossa. Suosittelen rentoutukseen myös villasukkia tuomaan lisämukavuutta.
Äänimaljarentoutuksen vaikutukset:
- verenpaineen lasku
- sykkeen lasku
- Apua ahdistukseen ja masennuksen oireisiin
- ruoansulatuksen ja suolen toiminnan tehostuminen ja tasoittuminen
- hengityksen tasoittuminen ja syveneminen
- minkä tahansa kivun lievitys
- stressihormonien lasku
- unen laadun paraneminen ja nukahtamisajan lyheneminen
- lihasjännitykset hellittävät
- keskittymiskysy, luovuus, oppiminen lisääntyy
- kuukautis -ja Endometrioosikivut
- Auttaa tunnetyöskentelyssä
Huomioitavia sairauksia tai tilanteita:
Syöpähoitojen aikaan EI äänimaljahoitoon, tai sointukylpyyn saa tulla.
Migreenistä kärsivä asiakas voi tulla hoitoon, mutta jos tunnet migreenin alkavan, hoitoa ei kannata aloittaa.
Älä tule hoitoon jos olet sairaana, flunssassa, kuumeessa tai
sinulla on lääkitys/antibioottikuuri meneillään.
Sydämentahdistin on este äänimaljahoidolle ja sointukylvylle.
Raskauden aikana voit osallistua vain sointukylpyyn eli ryhmähoitoon.
Peruutusehdot
-
Ilmoittautuminen on sitova.
-
Peruutus viimeistään 24 h ennen tuntia → ei veloitusta.
-
Alle 24 h ennen tehdystä peruutuksesta tai saapumatta jättämisestä → tunti veloitetaan kokonaisuudessaan.
-
Sairaustapauksissa ota yhteyttä mahdollisimman pian, tapauskohtainen jousto mahdollista.